龙林逃生电影网剧情介绍:保护眼睛,除了要常吃猪肝菠菜汤,还应配合眼保健操,从小就开始注意保护眼睛。觉得眼部疲劳、干涩时,做做眼保健操就能缓解症状。也可以通过穴位按摩的方法来恢复视网膜功能。如按摩瞳子髎(位于外眼角,眶骨外侧缘凹陷处)、少泽穴(位于小指外侧指甲旁开0.1寸处)、曲池穴(位于肘部横纹尽头,也就是肱骨外上髁缘凹陷处),将双手食指放到瞳子髎上,按压时头部向前略微倾斜;之后按压少泽穴,将拇指、食指夹在另外一只手的小指,用食指指尖来按压;最后按压曲池穴,用一只手的拇指来按摩另一只手上的曲池穴,开始小幅度旋转,把...